Las restricciones para los beisbolistas antes de jugar un partido son generalmente diseñadas para mantener a los jugadores en su mejor forma física y mental, así como para preservar la integridad del juego. Aquí hay algunas restricciones comunes:

Evitar Sustancias Prohibidas

Los jugadores deben evitar el uso de sustancias prohibidas, incluyendo drogas para mejorar el rendimiento, ciertos suplementos y sustancias recreativas. Esto es crucial para la integridad del deporte y la salud de los jugadores.

Régimen de Alimentación y Hidratación

Los jugadores a menudo siguen un régimen dietético específico antes de los juegos para asegurarse de que están adecuadamente alimentados e hidratados. Esto puede incluir evitar comidas pesadas justo antes del juego.

Limitaciones en el Entrenamiento Físico

Puede haber restricciones en el tipo y la intensidad del entrenamiento físico antes de un juego para prevenir el cansancio o las lesiones.

Horas de Descanso

Se recomienda a los jugadores mantener un buen ciclo de sueño y descanso para estar en las mejores condiciones físicas y mentales para el juego.

Restricciones de Medios y Actividades

Algunos equipos pueden imponer restricciones sobre la interacción con los medios o la participación en ciertas actividades que podrían ser distracciones o causar lesiones antes de un partido.

Reglas del Equipo

Cada equipo puede tener sus propias reglas internas sobre la preparación para los juegos, que pueden incluir horarios específicos de llegada al estadio, vestimenta, y conducta en y fuera del campo.

Protocolos de Salud y Seguridad

Dependiendo de la situación (como durante la pandemia de COVID-19), pueden existir protocolos adicionales de salud y seguridad que los jugadores deben seguir.

Uso de Equipamiento

Los jugadores deben usar el equipo aprobado y adecuado para el juego, y a menudo hay restricciones sobre la personalización de dicho equipo.

Normas Anti-Dopaje

Además de evitar sustancias prohibidas, los jugadores pueden estar sujetos a pruebas de dopaje aleatorias y deben cumplir con todas las políticas anti-dopaje de la liga.

Estas restricciones están diseñadas para garantizar que los jugadores estén en óptimas condiciones para competir, proteger su salud y bienestar, y mantener la integridad del deporte.

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